【正しい飲み方】年末に向け!正しいお酒の飲み方講座!「ちゃんぽん」は本当に体に悪いのか?_ok

ビールが好きな人は多いと思いますが、そんなビールには体に良い影響もあります。(慶和病院院長の大川章裕医師によると・・・)

「抗酸化作用が高く、ホップのアロマによるリラックス効果が得られたりと、健康維持に一役買っている」

このような良い影響があるのですが、飲み過ぎてしまうと『糖質』が多いので『肥満』に直結する飲み物でもあります。

それから、ワインも美味しいので好きな人は多いのですが、ワインには『ポリフェノール』が含まれており、動脈硬化を予防することができると言われています。

そして日本酒には『認知症・心臓病・ガン』の発症リスクを低下させるという研究結果も出ています。

ただし、ワインも日本酒もやはり飲みすぎると『糖質過多』になる可能性がありますので、注意しなければなりません。

それから焼酎・ウイスキーなどの『蒸留酒』という、醸造した原料の酒を加熱して不純物を取り除いたお酒にも、良い効果があります。

焼酎は・・・

続きは次のページで!!
※閉じる時は中央の「閉じる」を押して下さい
広告は2秒後に閉じる事ができます。