【体の不思議】体力を回復させるには「何も食べない」ことが1番効果的だった!?その理由は?_ok



体力が衰えてきている証拠として・・・

「イライラする」「わがままが増える」という傾向があります。

イライラする気持ちを抑えられないとか、周りからワガママだと言われるようになったなど、精神状態が変化していることに気づき始めていませんか?

こういった心の変化というのは、老け込みが深刻になってしまった人に見られるものだと言えます。

相手の話を聞くという行為は、意外と体力を使います。

つまり、人が話を終えるのが待てないという人は、体のどこかしらに不調が出てきている証拠なのです。

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